健康診断で要経過観察になった
血糖値・中性脂肪・コレステロール・血圧の値が高かった
ダイエットしたい・腹囲を減らしたい
ダイエット、減量をしたいけれど自分にどんな食事方法が合っているのかわからない
食事でより健康になりたい
骨粗しょう症予防、貧血改善、便秘予防、腸の調子を整える
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